20 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 77,44g | Prot: 76,06g | Karb: 135,41g.
Kahvaltı: Икра Лососевая, Итальянская Лепешка Фокачча, Яйцо Всмятку, Травяной Чай. Öğle Yemeği: Итальянская Лепешка Фокачча, Сыр с Плесенью, Курица Вареная, Алые Паруса Оладьи из Кабачков. Aperatifler/Diğer: Виноград, Магнат Мороженое Магнат Gold, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|