30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3656 kcal
|
Yağ: 139,69g | Prot: 145,48g | Karb: 461,19g.
Kahvaltı: Alfajor. Öğle Yemeği: Milanesa de Carne Frita. Akşam Yemeği: Pizza de Queso, Sopa Paraguaya. Aperatifler/Diğer: Pastafrola, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|