01 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 52,65g | Karb: 108,39g.
Kahvaltı: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе, Сырники Домашние, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, BeFit Яичница с Зеленью. Öğle Yemeği: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные. Aperatifler/Diğer: Сырники Домашние, Чай, Premier Of Taste Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|