01 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 32,96g | Prot: 32,72g | Karb: 84,30g.
Kahvaltı: Valio Питьевой Йогурт Гранат, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яшкино Вафли Шоколадные, Куриные Котлеты. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|