01 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 54,22g | Prot: 36,62g | Karb: 98,45g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 73%, Глобино Шинка Царская, President Сметана 30%, De Luxe Пельмені Зі Свининою. Öğle Yemeği: Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Томатная Паста, Хатинка Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|