I’m not gonna lie it’s a little disappointing to lose more weight since I am bulking and not cutting but it is what it is. Just have to make sure I meet my calorie goal more often.
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 94,07g | Prot: 83,20g | Karb: 296,15g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosted Flakes, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: McDonald's Cheeseburger. Akşam Yemeği: McDonald's Poutine, McDonald's Big Mac, Tim Hortons Iced Coffee with Milk (Large). Aperatifler/Diğer: Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andrianasemeniuc24 Kilo Geçmişi
|