02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 58,72g | Prot: 80,39g | Karb: 179,18g.
Kahvaltı: Granducale Кулич "Панеттоне", Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мясницкий Ряд Сальчичон, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Буше Хлеб Тартин, Valentino Панеттоне с Кусочками Шоколада, Чай, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|