02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 49,78g | Prot: 35,16g | Karb: 67,92g.
Öğle Yemeği: Яйцо, Лаваш Армянский, Томатная Паста, Сметана 20%, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Сыр. Akşam Yemeği: Гранд Кенди Мароженное. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Кофе, Изюм. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|