02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 39,93g | Prot: 109,58g | Karb: 151,19g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Верес Горчица Американская , Красное Яблоко, Фарро Балык Юбилейный, Бекон (Вяленый), Маринадо Огурец Маринованный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|