02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 32,85g | Karb: 52,14g.
Kahvaltı: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Кофе, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Venta Сливки 35%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Aperatifler/Diğer: Лимон, Чай, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|