02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 27,24g | Karb: 118,64g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Mamão, Compota (Todos os Sabores), Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Mercadona Cereais Sandwich. Öğle Yemeği Öncesi: Queque Inglês Multi-Cereais, Café Expresso. Öğle Yemeği: Vitacress Salada Americana, Pitaya. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|