02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 25,29g | Karb: 96,22g.
Kahvaltı: Patates Kızartması, Zeytin, Peynirli Börek. Öğle Yemeği: Cappy Şeftali Nektarı , Beyaz Ekmek, Et Sote. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mehtap kayıkçı Kilo Geçmişi
|