02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 112,12g | Prot: 169,89g | Karb: 223,96g.
Kahvaltı: Lindt Chocolat au Lait, Milk, Villars Dark Chocolate 70% No Sugar, Avocado, Honey, Saitaku Sesam Seeds, Flax Seeds, Spinach, Домашние Сырники С Курагой, Vtal Proteins Collagen, Blueberries, Celery. Öğle Yemeği: Lindt Lindor Kugel, Honey , Migros Vollkornbrot, Alnatura Mungobohnen, Carrots , Avocado, Cucumber, Radish, Orange. Akşam Yemeği: Atkins Protein Cookies, Ziegen Weichkäse, Cabbage , Apple, Carrots . Aperatifler/Diğer: Blueberries , Raspberries . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bella_bianka Kilo Geçmişi
|