02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 50,35g | Prot: 11,66g | Karb: 47,46g.
Kahvaltı: Cento Artichoke Hearts, Girard's Light Champagne Dressing, Sargento Muenster Cheese, Coffee, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Girard's Light Champagne Dressing, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Lawry's Seasoned Salt, Great Value Distilled White Vinegar. Aperatifler/Diğer: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Bob Evans Home Fries, Home Fries, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|