02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 58,33g | Prot: 62,37g | Karb: 125,88g.
Kahvaltı: Dairyland Whipped Cream, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Fruit Filled Crepe, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Lettuce, Pork Chicken Bologna , Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Butter , Cauliflower . Akşam Yemeği: Greek Salad, Sole (Fish), White Rice. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|