02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 42,25g | Prot: 105,10g | Karb: 265,01g.
Kahvaltı: Laranja Pêra, Aveia em Flocos, Maratá Flocão de Milho, Aurora Suco de Uva Integral. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Trufa de Chocolate, Peito de Frango, Namorado Arroz Branco Cru. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
John "Blessman" Coffee Kilo Geçmişi
|