02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 85,45g | Prot: 84,13g | Karb: 166,52g.
Kahvaltı: Фругурт Йогурт Черника 2,5%. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Афанасий Домашнее , Холодец из Курицы. Aperatifler/Diğer: Бахетле Пирог Песочный с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|