yleger39 Günlüğü, 03 May 22

03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2209 kcal Yağ: 120,44g | Prot: 52,77g | Karb: 230,86g.   Kahvaltı: Eau, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Akşam Yemeği: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Marie Tarte aux Poireaux, Elle & Vire Yahourt, Toque du Chef Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Aperatifler/Diğer: Action Protein Bar. devamı için...
1129 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.