01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 140,86g | Karb: 28,45g.
Kahvaltı: Grüner Tee. Öğle Yemeği: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Dreimaster Thunfisch. Akşam Yemeği: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Teekanne Grüner Tee, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light. Aperatifler/Diğer: Teekanne Grüner Tee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|