03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 81,49g | Prot: 59,92g | Karb: 103,46g.
Kahvaltı: Беларусь Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вода, Nescafe Кофе Растворимый. Öğle Yemeği: Вода, Nescafe Кофе Растворимый, Пирог Рыбный. Akşam Yemeği: Джинн Семечки Жаренные, Вода, Нескафе Кофе, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|