03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 21,01g | Prot: 66,27g | Karb: 65,26g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Aldi Butterkäse, Mischau Rinder Mettwurst, Graubrot, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Brot, Mischau Rinder Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|