03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 59,00g | Prot: 33,84g | Karb: 97,81g.
Kahvaltı: Чай, Песочное Печенье, Ленивые Вареники. Öğle Yemeği: Сметана , Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Голубцы, Чай. Akşam Yemeği: Сметана , Голубцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|