03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 29,23g | Prot: 66,14g | Karb: 22,31g.
Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 25%, Гарнец Мука Кукурузная, ITLV Маслины без Косточки, Куриный Фарш, Помидоры, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
елена тря ля ля Kilo Geçmişi
|