03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 80,44g | Prot: 78,64g | Karb: 108,63g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Badem, Ceviz, Açma, Tulum Peyniri, Keçi Peyniri, Tereyağı, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Boyoz, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Keçi Peyniri, Rakı, Fırında Patates, Biftek. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|