Sweetpea Lisa B Günlüğü, 03 May 22

03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1037 kcal Yağ: 57,71g | Prot: 50,67g | Karb: 88,76g.   Kahvaltı: Raincoast Crisps-Oat and Cranberry, Organically Yours Raw Hulled Sunflower Seeds, Strawberries, Activia Plant-Based Yogurt-Vanilla, Blackberries, Raspberries, Blueberries, Sugar, Coffee, Dairyland 1% Milk. Akşam Yemeği: Emergen-C Orange, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Western Family Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Avocados, Enoki Mushrooms, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. devamı için...
1679 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sweetpea Lisa B Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.