03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
178 kcal
|
Yağ: 4,77g | Prot: 17,24g | Karb: 18,62g.
Kahvaltı: Mangos , Blueberries, Liberte 2% Greek Yogurt, Coffee, Almond Milk. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|