04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 27,99g | Prot: 56,17g | Karb: 101,07g.
Öğle Yemeği: 소불고기, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Akşam Yemeği: 과일 참외, 프렌치카페 커피믹스, 소불고기, 멸치조림, 밥. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|