04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 19,45g | Karb: 120,16g.
Kahvaltı: Carte Noire Кофе Сублимированный, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Öğle Yemeği: Пастарель Пряники Постные, Keano Шпроты в Масле, Огурец, Помидоры, Сельдерей, Global Village Томатная Паста, Петровский Хлеб Отрубной. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|