04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2174 kcal
|
Yağ: 93,67g | Prot: 104,32g | Karb: 223,91g.
Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers, Snickers Snickers White, Danone Yopro 25G Proteína Coconut, Ruffles Batatas Fritas Original. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalo3112003 Kilo Geçmişi
|