04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 3,24g | Prot: 7,36g | Karb: 47,67g.
Kahvaltı: Flora Голубика, Яблоко, Апельсин, Лимон. Öğle Yemeği: Flora Голубика, Огурец (с Кожурой), VICI Крабовые Палочки, Philadelphia Сыр Light, Good Food Хлебцы Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|