29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 127,29g | Prot: 39,05g | Karb: 90,16g.
Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, Valio Сметана 42%, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Valio Сметана 42%, Пасха Творожная, ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|