04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 63,13g | Prot: 109,99g | Karb: 107,43g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Lacta Lacta Coco, Batata Doce, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Vagem Cozida, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Kari-Kari Torresmo Frito, Império Cerveja Puro Malte, Coxinha, Nestlé Cappuccino Alpino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|