27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 108,04g | Prot: 102,66g | Karb: 1,06g.
Akşam Yemeği: Grillmeister Rinder-Cevapcici, Kaufland Chuck Eye Steak. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|