02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 46,29g | Prot: 61,42g | Karb: 207,14g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Зефир Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Авокадо, Tokiny Онигири. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей, Пирожное. Akşam Yemeği: Bombbar Батончик Глазированный «Арахисовая Паста». Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Евроопт Слива . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|