04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 65,20g | Prot: 61,03g | Karb: 212,91g.
Kahvaltı: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Fine Food Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Арахисовая Паста, Протеин Бар Батончик Кокос, Банан, Яблоко. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Холодный Капучино, Бургер Кинг Лонг Чизбургер. Aperatifler/Diğer: Fruit-Tella Жевательная Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|