05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 24,43g | Prot: 33,46g | Karb: 34,22g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Milkavita Сметана 10%, Сырник, Сырники с Манкой, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|