05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 45,53g | Karb: 75,90g.
Kahvaltı: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Кілька, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Сыр Сулугуни, Поджаренный Белый Хлеб, Икра Карася, Самобранка Сосиски Молочні, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Сыр Сулугуни. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|