05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 1,05g | Prot: 8,79g | Karb: 34,76g.
Kahvaltı: Jordgubbar, Blåbär, Vattenmelon, Kokt Äggvita. Öğle Yemeği: Vattenmelon. Akşam Yemeği: ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Ruccola Sallad, Vattenmelon. Aperatifler/Diğer: Risenta Linskakor Havssalt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|