05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 37,16g | Karb: 76,31g.
Akşam Yemeği: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Магнит Лаваш Армянский, Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-pervom3 Kilo Geçmişi
|