|
Что-то реально не могу понять в чем дело) ну кроме разве что стресса, есть тут одна весомая причина(
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 63,95g | Prot: 128,55g | Karb: 121,48g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Smart Cafe Грецкий Орех, Мёд, Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры Черри, Банзай Тофу Классический, Яичница. Öğle Yemeği: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Тортилья. Akşam Yemeği: Петрушка, Mission Deli Тортилья, Банзай Тофу Классический. Aperatifler/Diğer: Морковь, Nöm High Protein, Каштаны, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|