05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 13,82g | Prot: 29,82g | Karb: 37,50g.
Kahvaltı: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Öğle Yemeği: Кухня на Районе Оладьи с Креветками, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|