sunnykate Günlüğü, 22 Tem 14

gave into the weekly mexican fix
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2148 kcal Yağ: 79,77g | Prot: 66,81g | Karb: 211,44g.   Kahvaltı: Simple Truth Simple Truth Maple Syrup, Plain Pancakes, Bacon, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Kashi Crunchy Granola Bars - Roasted Almond Crunch, bev's shrimp gumbo, Garden of Eatin' red hot blue chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Bacon, TGI Friday's Queso Dip, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1417 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.