05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 57,03g | Karb: 54,52g.
Kahvaltı: Feta Spinach Egg White Wraps, Vanilla Extract , Rogers Best Brown Sugar, Espresso Coffee, Dairyland 1% Partly Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Compliments Greek Plain Yogurt, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Pulled Pork. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|