|
Ну дождалась 👏, почти 2 недели на месте стоял.
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2598 kcal
|
Yağ: 95,95g | Prot: 99,99g | Karb: 149,99g.
Kahvaltı: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Оливковое Масло, Сахар, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Вязанка Наггетсы с Индейкой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка. Akşam Yemeği: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Салат с Фасолью, Салат с Курицей, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Салат Зимний, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|