06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 54,88g | Karb: 98,47g.
Kahvaltı: Финик, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Финик, Финик. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|