06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 62,24g | Prot: 20,08g | Karb: 91,31g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфеты Матрёшка с Ореховым Вкусом, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Öğle Yemeği: Гадкий Я Жевательная Конфета, Халва, Майонез, Натур Буфет Шашлык из Свинины . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
0_alekseevna_0 Kilo Geçmişi
|