06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 66,17g | Prot: 69,86g | Karb: 167,17g.
Öğle Yemeği: Oeuf sur le Plat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sirop d'Erable, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Bio Village Galette de Blé Noir, Jambon Frais, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Gruyère. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|