06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 22,85g | Prot: 18,24g | Karb: 74,08g.
Kahvaltı: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Borges Rice & Almond Drink, Кофе, Фундук Фундук Сушеный, Круглый Год Миндаль Сушеный, Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|