06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 32,82g | Prot: 36,54g | Karb: 76,61g.
Akşam Yemeği: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Savoury Deboned Chicken with Butter Based Blend, Woolworths Garden Pea Medley. Aperatifler/Diğer: Woolworths Caramel Coated Mini Rice Cakes , Beacon TV Bar, Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leighannfriggens01 Kilo Geçmişi
|