06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 73,93g | Prot: 139,82g | Karb: 70,61g.
Kahvaltı: Индилайт Филе Грудки Индейки, Филе Куриное с Помидорами Запечённое (ООО Столбы). Öğle Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бабаевский Горький Шоколад 75%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|